孕晚期，临近分娩之时，孕妈妈都比较关心胎儿是否已经入盆了。

所谓入盆，就是孕晚期，随着子宫下段变软和扩张，胎儿在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上，全身蜷缩的姿势，头部通过准妈妈的骨盆入口，下降嵌入骨盆开口。

医生通常会通过摸肚子和内检这两种方式判断宝宝是否已经入盆。

宝宝入盆的时间：

大多数初产妇会在分娩之前两周入盆，也有些在分娩前四周才入盆。

经产妇入盆时间相对较晚，可能会在分娩前一周，更晚的甚至会在分娩开始时才入盆，因为二胎妈妈的骨盆肌肉已经经历过分娩，不需要热身了。

宝宝入盆信号：

1、消化道上端的压力减轻

入盆前，准妈妈胃部长期被挤压，出现食欲不振、吃一点点东西就觉得很饱，而且还会有烧心的感觉。

胎儿入盆后，肚子开始下垂，子宫对胃部的压迫感降低，胃部灼热感和进食后的饱胀感减轻，准妈妈会感觉胃口变好了。

2、消化道下端压力增加

胎儿入盆后，子宫对膀胱的压迫力进一步加强，会引发频繁排尿的冲动，甚至还会导致漏尿的情况发生。

而且，入盆后，子宫对肠道的挤压增强，可能会出现大便次数增多、便秘、胀气等各种肠道问题，还可能会引发痔疮。

3、呼吸顺畅

入盆前，子宫对横膈膜造成的压力较大，导致胸闷、呼吸不顺畅。

入盆后，子宫对横膈膜的压迫力降低，呼吸也变得更加轻松了。

4、疼痛加剧

胎儿入盆后，压迫到耻骨，感觉到耻骨的疼痛感加剧。

胎头压迫骨盆的神经和血管，会引起骨盆区域疼痛、脊椎底部或耻骨中央刺痛、大腿痉挛，部分准妈妈的宫颈也会出现刺痛感，连走路都变得步履蹒跚。

5、胎动变化

入盆后，胎儿下移，胎动的位置更加靠下。

入盆后，由于胎儿的位置相对固定，胎动的位置也相对地固定在一定范围内。

6、肚形改变

胎儿入盆后，由于胎儿下降，可以看到肚子下垂了，重心下移，胸和肚子之间的距离越来越大。

入盆前圆滚滚的肚形，在入盆后变成了椭圆形的肚子。

入盆后，肚脐眼也由入盆前的水平朝前变成了朝下的方向。