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新闻上经常报道孕妇抑郁症又犯了。听起来很可怕。为什么女性十月份不容易受孕？那么，你知道孕期抑郁症的症状吗？孕期抑郁的原因有哪些？让我们来看看！
南京夫妻供卵试管胎儿的身体就像一朵含苞待放的花。如果你给它足够的时间，它会慢慢伸展打开。胎儿的骨骼和肌肉发育非常快，整个身体结构变得更直，比例越来越像新生儿。皮肤逐渐变厚，所有的变化都试图看起来像新生儿的。
怀孕期间，出现这八种症状中的一两种，就要警惕孕期抑郁症了。
孕期抑郁症的症状有哪些？
如果准妈妈在至少2周内出现以下4种或以上症状，那么你可能患有妊娠抑郁症。如果你最近有一两次成绩，准妈妈就要警惕了。
1.无法集中注意力
2.内心焦虑
3.我睡不好
4.极度疲劳，或持续疲劳。
5.不断的想吃点东西或者一点胃口都没有。
6.我提不起精神，对任何事情都不感兴趣。
7.感觉很压抑，想哭。
8.情绪起伏比较大，喜怒无常。
怀孕期间抑郁的原因
孕期体内激素的变化，让准妈妈比孕前更焦虑。所以，当你的情绪变化波动较大时，要有意识地提高警惕，避免因失望和痛苦而陷入情绪“泥潭”。或者一个家族的抑郁症病史，这些都可能是准妈妈孕期抑郁的关键因素。
孕妇如何调节情绪？
为了避免孕期抑郁，准妈妈要保持良好的心态，提醒自己怀孕和分娩是正常的生理现象，不要害怕。
准妈妈在思考的时候不要随波逐流。记得出去活动，和朋友聊天，短途旅行，去公园玩，或者学一门技能。分手坏心情是挽救坏心情的好方法，避免坏心情越陷越深。
另外，有些准妈妈通过睡觉来平复自己不稳定的情绪，对有些准妈妈可能有效，但你可以放心尝试。准妈妈睡眠充足后，精力会更加充沛，心情也会更加无忧无虑。前面提到过，准妈妈不妨学一些技能，比如给宝宝织一顶帽子，或者给宝宝绣一双童鞋。这个比从市场上买的更有灵魂，因为这里有满满的母爱。我想，等宝宝出生后，有一天，当你用上自己亲手为Ta量身定制的手工制品，你就能慢慢体会到那种心情了！
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