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八个坏习惯让宝宝愈来愈笨

持久餍饫、甜食过量、少言寡语等等这一些坏习惯的养成，可能会危害宝宝的智力生长哦，父母们要注意了。

八个坏习惯让宝宝愈来愈笨坏习惯1：持久餍饫当代营养学研讨发明，进食过饱后，大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会显明增加。这一些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增加，促使动脉粥样硬化产生。若是持久餍饫的话，必将招致脑动脉硬化，呈现大脑早衰和智力消退等现象。

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坏习惯3：甜食过量甜食过量的儿童常常智商较低。这是由于儿童脑部的生长离不开食品中充分的蛋白质和维生素，而甜食会伤害胃口，低落食欲，削减对高蛋白和多种维生素的摄取，致使机体营养不良，进而危害大脑生长。

坏习惯4：睡眠不足大脑清除疲倦的关键方法是睡眠。持久睡眠不足或质量太差，只会加快脑细胞的衰退，聪慧的人还会变得胡涂起来。

坏习惯5：少言寡语大脑中有专司言语的叶区，常常说话还会增进大脑的生长和锤炼大脑的功效。应当多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。全日笨嘴拙舌、正襟危坐的人并不一定就智慧。

坏习惯6：氛围浑浊大脑是满身耗氧量最大的器官，均匀每分耗损氧气500600升。只有富足的氧气供给能力进步大脑的工作效率。用脑时，尤其需求讲求进修环境的氛围卫生。

坏习惯7：不肯动脑思索是锤炼大脑的最好办法。只有多动脑筋，勤于思索，人才会变聪慧。反之，不肯动脑的状况只会加快大脑的退化，聪慧人还会变得聪明。

坏习惯8：带病用脑正在身体不适或患疾病时，牵强保持进修或事情，不但服从不高，并且简单导致大脑伤害。