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南京代孕母乳不但是南京代孕宝宝最好的口粮，借能资助南京代孕妈妈瘦身。南京代孕母乳喂养，有利于放慢新陈代谢，是以可以耗损脂肪。正在南京代孕期积累起来的热量，跟着哺乳的进程逐步耗损。南京代孕妈妈便天然瘦下来了，特别是南京代孕产后六周摆布，效果较着。当然，那并没有意味着南京代孕母乳南京代孕妈妈便可以大吃大喝清淡的食品或汤，仍是要留神膳食搭配。

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主食、蔬菜、豆类、肉类、奶类……各类品类的食品皆要尽量 取，而不要太过单一天吃某一种食品。做到膳食均衡，放慢代谢，然后正在六周后逐步起头一些轻缓的瘦身运动，必然对瘦身有资助。

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防范乳腺炎+腱鞘炎

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乳腺炎跟腱鞘炎，是南京代孕产后南京代孕妈妈最罕见的安康问题，哺乳时必然要让南京代孕宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房瓜代吃，以防南京代孕宝宝长时间吃不到奶后惹起乳汁淤积形成急性乳腺炎。腱鞘炎，又叫做“南京代孕妈妈脚”，正在赐顾帮衬南京代孕宝宝的时间，要留神本人的姿式，也要学会得当的苏息伎俩。

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