南京代生政策

dha适合多大年龄的孩子吃？一般宝宝满月后就可以开始吃dha了。dha是婴儿神经系统发育的重要营养物质。一般母乳或奶粉里都有满足宝宝成长的量。

现在人们生活水平提高了，在吃饱穿暖的基础上更加注重保健。尤其是有孩子的家庭，吃饭的时候非常注重食材的搭配。有些家长会特意给孩子补充一些营养制剂。比如dha就是其中之一。dha适合几岁的孩子吃？

Dha对儿童的身体发育有重要作用，是婴儿神经系统发育的必需营养素。Dha可以促进儿童视神经感光细胞的成熟，更重要的是可以促进大脑发育。为了让孩子长得更健康更聪明，可以在孩子满月后开始吃dha。等到孩子六岁大脑发育基本完成，就不用继续吃了。

由于现在的奶粉中也含有一定量的dha，足以满足儿童的身体发育需要，所以没有特殊原因是不需要服用dha保健制剂的。需要补充dha的孩子，也要在六岁前补充。六岁以后再补没有太大意义。

其实妈妈的母乳中也含有大量的dha营养。如果担心孩子需要的dha得不到满足，妈妈可以适当调整饮食。生活中很多食物也含有大量的dha，尤其是鱼类食物，是补充dha的最佳产品。妈妈可以多吃鱼，增加牛奶中dha的含量。