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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\专家指导 高龄孕妇保胎注意事项导语受限于各类客观条件，良多女性成为了高龄产妇，那么高龄产妇对胎儿存在哪些晦气的影响？高龄准妈咪该当留神哪些事项去保障胎儿安康？高龄妊妇正在孕期的饮食该当掌握甚么准则？本期特邀专家通知您。
35岁以上初产产妇为高龄妊妇，因为女性35岁当前机体处于下滑趋向，高龄产妇并发症跟胎儿畸形的危险增长，那么高龄妊妇该当若何保障胎儿安康？本期约请广东省第二人民病院产科主任医师吕小燕为各人解答。
一、高龄妊妇需注意产前搜检以保障胎儿安康
1.高龄妊妇属于高风险人群，均应停止产前筛查
@小洋葱头：大夫，您好！我据说高龄产妇很简单生出有后天缺陷的宝宝，宝宝能够会残疾或许智力有问题，请问大夫，这有医学根据吗？正在医学上，大于多少岁的女性怀孕称为高龄产妇？高龄妊妇生出有缺陷的宝宝概率年夜吗？
A：育龄妇女35岁以上是高龄妊妇，高龄妊妇属高风险人群，均为遗传征询的工具。
2.发起孕前做遗传病筛查、优生及流行症的搜检
@宝葫芦妈：大夫，您好！我本年35岁了，请问大夫，高龄女性正在怀孕前去病院搜检有需要吗？做哪些搜检可以生出安康的宝宝？
A：发起孕前先到病院做一些对于遗传病的筛查、优生及流行症方面的搜检，如许怀胎更定心。孕前3个月及怀孕头3个月均服用叶酸片可降低神经管畸形的发生率。肯定怀孕后到病院停止正规的产检及相关的搜检。
3.产前检查正在早孕期起头，及早发明跟处置惩罚问题
@58度的爱恋：我36岁了，此刻已怀孕一个多月，刚起头怀孕的时间腹部老是有点痛，畏惧有甚么问题，可是来病院看大夫要我到了三个月再验血跟B超。但是高龄产妇不是正在肯定怀孕了每半个月要按期到病院搜检，由于我是高龄妊妇，我很忧郁，请问我应怎样做才气保障胎儿是安康的呢？
A：此刻的概念产前检查正在早孕期起头，良多问题及早搜检、及早发明、及早处置惩罚。孕早期监测孕酮及B-HCG，避免出现前兆流产，同时止B超搜检相识胚胎发育环境及肯定孕囊部位；及早空肚抽血查优生四项（病毒搜检）、甲功、血糖及糖化血红蛋白等消除招致流产、胎儿发育畸形及孕前糖尿病的高危因素；孕11周行初期唐氏筛查（抽血及黑色B超测NT环境）。果“高龄妊妇”，孕16-20周行羊水搜检相识胎儿染色体环境。其他的按期产检便可，经由过程正规的产前检查普通问题没有年夜，良多问题均可及时发现。
4. 孕早期监测孕酮及B-HCG，避免出现前兆流产
@实在您很好：大夫，您好！我本年35岁，方才查出怀孕了，老公特殊高兴，特殊正视宝宝，老是让我躺正在床上多苏息，道高龄妊妇简单流产，请问大夫这是真的吗？高龄妊妇前3个月该当若何保胎？
A：若是不特别环境是没有须要特殊的保胎，也没有需卧床苏息，留神得当的苏息、不要干重体力劳动便可，连结痛快的表情、充足的就寝工夫，怀孕头3个月及后3个月禁房事。孕早期监测孕酮及B-HCG，避免出现前兆流产，同时止B超搜检相识胚胎发育环境及肯定孕囊部位；及早空肚抽血查优生四项（病毒搜检）、甲功、血糖及糖化血红蛋白等消除招致流产、胎儿发育畸形及孕前糖尿病的高危因素。
两、高龄妊妇孕期一样平常照顾护士留神4要点
1.学会自数胎动是监护胎儿的好方式
@Vjeugk：大夫，您好！我表姐本年36岁了，方才搜检出怀上宝宝了，全家皆很高兴，我正在微博上看到高龄妊妇数胎动次数也可以监测胎儿是不是畸形，请问大夫，怀孕多久才气数胎动次数？畸形的胎动次数是怎样的？
A：学会自数胎动是监护胎儿的好方式。方式：早、中、晚各数1小时，每小时3-5次为畸形，或把3小时胎动总数×4，如大于30为畸形。（每次胎动联贯举措算一次，停1分钟以上再动算第2次）。
2.孕28周当前最好采用左侧卧位
@胖娃妈：大夫，您好！我本年35岁，怀孕3个月了，我比来看一篇文章道到高龄妊妇的睡姿应采用左侧卧位，如许有利于防备怀胎高血压综合征，从而保障胎儿的安康，请问大夫，这类说法精确吗？高龄妊妇采用左侧卧位睡觉有哪些优点？
A：孕早、中期关于睡姿不特殊的要求，不要俯卧位便可。孕28周当前最好采用左侧卧位，果怀孕的子宫是右旋的，左侧卧位加重子宫右旋的水平，可改良子宫血供，改良子宫胎盘的供血、供氧，削减胎儿宫内缺氧时机。
3.保持良好的表情，减缓重要的感情
@80后美妞妈妈：大夫，您好！我妻子本年37岁搜检怀孕了，是第二胎，咱们也合乎零丁二胎的政策，念把孩子死上去，可是妻子感情有些重要，由于年数年夜了身体感到不如畴前了，老是忧郁那么年夜的年数会生个畸形儿，请问大夫，妻子如许的感情会对胎儿安康有影响吗？我该当若何资助她调剂感情呢？
A：该当正视，但没必要适度忧郁，忧郁是解决不了问题的。起首，应保持良好的表情，充足的就寝工夫，多听听音乐、漫步等可减缓重要的感情。37岁属高龄妊妇，高龄妊妇属高风险人群，产生唐氏综合症、神经管畸形、胎儿布局畸形发生率均能够呈现分歧水平的降低，怀孕后均应停止产前筛查，孕期按期正规产检，体系搜检。做到及早搜检、及早发明、及早处置惩罚。
4.作息纪律，保障充足的就寝工夫
@下个幸运：大夫，您好！我跟妻子皆比力贪玩，虽然此刻妻子35岁了，但借像没大不透的孩子那样，会时常熬夜，表情欠好的时间还会饮酒，请问此刻妻子怀孕了，正在日常生活该当要制止哪些不良的生活习惯以保障胎儿安康？
A：怀孕要有优越的表情、充足的就寝工夫。不宜饮酒、浓茶、饮料等，做到作息纪律，早睡、早起床的良好习惯。按期产前检查。
三、高龄妊妇孕期饮食掌握4要点
1.怀孕前后3个月均需增补叶酸片
@小可爱妈妈：大夫，您好！据说增补叶酸可以防备缺陷婴儿的诞生，我太太本年35岁了，咱们俩正在本年筹备要宝宝了，我念问一下该当若何给太太增补叶酸？高龄妊妇增补叶酸的量须要增长吗？
A：怀孕前3个月及怀孕背面3个月均需增补叶酸片可防备胎儿神经管畸形的发生率。0.4mg/驲便可，不需额定增长剂量。
2.孕期饮食该当养分多样化，没有挑食
@吸血鬼的眼泪：大夫，您好！我本年36岁了，怀孕3个月了，我上彀相识到高龄妊妇简单患妊娠期糖尿病，请问大夫，高龄妊妇正在饮食上留神甚么防备妊娠期糖尿病呢？
A：妊娠期糖尿病是怀胎特有的疾病，次要是因为怀胎中后期胎盘渐渐发育造成，发生某种细胞因子阻挠胰岛素畸形事情，发生“胰岛素抵御”。饮食上孕期应养分多样化，不要挑食，饮食上不要吃适度清淡的食品，油腻饮食便可。孕24-28殷勤病院止糖耐量搜检可消除妊娠期糖尿病。
3.怀孕没有须要特殊的进食补汤
@狗狗4561：大夫，您好！妻子35岁了，前几天搜检出怀孕2个月了，我妈晓得了特殊高兴，然后天天皆炖补汤给妻子喝，请问大夫，高龄妊妇进补会对胎儿安康有影响吗？
A：怀孕不需特殊的进食补汤，孕期应养分多样化，不要挑食，油腻饮食便可。
4.怀孕没有须要特殊的饮食，油腻饮食便可
@拉拉哥：大夫，您好！我姐姐35岁终于怀上宝宝了，据说高龄妊妇迷信的饮食是保障胎儿安康很紧张的一方面，请问大夫，高龄妊妇迷信的饮食该当是怎样的？须要特殊增补甚么营养元素吗？
A：怀孕不需特殊的饮食，孕期应养分多样化，不要挑食，油腻饮食便可。高龄妊妇更注重的是按期产检及孕期相关的搜检。
四、对于高龄妊妇保障胎儿安康的别的事项
1.高龄妊妇唐氏综合症、胎儿畸形等发生率降低
@連鎖調律：大夫，您好！我是一名37岁的高龄妊妇，闺蜜道高龄妊妇对胎儿有良多晦气的影响，让我多留神些，请问大夫，高龄妊妇生养存在哪些危险？
A：35岁以上就是高龄妊妇，高龄妊妇属高风险人群，产生唐氏综合症、神经管畸形、胎儿布局畸形发生率均能够呈现分歧水平的降低，但没必要过于忧郁，对于这方面的搜检是比力周全的。发起怀孕后均应停止产前筛查，孕期按期正规产检，体系搜检。做到及早搜检、及早发明、及早处置惩罚。
2.岁数不是决意临盆方法的次要因素
@cepeim：我属于高龄初产妇，怀孕30周了，始终以来搜检成果皆比力畸形，因为思量年数比力年夜的问题，家里人皆发起我剖腹产，道是对宝宝好，请问我可以取舍安产吗？怎样才气保障胎儿的安康问题呢？
A：岁数不是决意临盆方法的次要因素，决意临盆的因素是：产力、胎儿、产道及精力心理因素四方面。若是不相对的剖宫产指征的话，孕32殷勤病院止骨盆内丈量让大夫评价后再决意吧。剖宫产并发症较安产的多，是办理难产、怀胎合并症及并发症的手腕。
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