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怎么判断自己是不是有产前抑郁呢?生孩子是一件特别有勇气的事情,但是有些准北京南京代孕妈妈在产前会心情不好,怎么判断自己是不是有产前抑郁呢?

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产前抑郁症其实不仅对于北京南京代孕妈妈不利,还可能对胎北京南京代孕宝宝也不利。

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产前医院可能会影响孩子的后天的智力形式,情商的发育,特别严重的情况还可能会导致胎盘早剥、北京南京代孕胎儿宫内发育迟缓这一系列的不良后果,会危及大人和北京南京代孕宝宝健康。

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怎么判断自己是不是有产前抑郁呢?北京南京代孕妈妈自己可以对号入座一下,看你是不是有这些症状!

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1.觉得所有的事情都没有意思,没有乐趣。

2.整天感觉到沮丧、伤心、空荡荡的,每天都是这样。

3.难以集中精力。

4.极端地易怒、烦燥、或者是太多地哭泣

5.睡眠困难或者睡眠过多,可能是失眠、早醒都有可能。

6.过渡或者从不间断的疲劳,没有贫血,也没有其他的原因。

7.食欲特别大的一个变化,总想吃东西或者根本不想吃东西。

8.出现不应该有的内疚感,觉得自己没有用没有希望等。

如果你有三种或者以上的这些症状,持续两个礼拜以上,就要警惕是否有产前抑郁的可能性。

产前抑郁怎么治疗呢?

产前抑郁是北京南京代孕的北京南京代孕妈妈出现抑郁的表现,或北京南京代孕妇发生抑郁症的情况,医务人员为了规避药物对北京南京代孕胎儿的不良影响,会尽量避免使用药物治疗,所以更多采用的是心理治疗、还有物理治疗。

1.心理治疗

心理治疗是最重要的,是一种可以缓解产前抑郁的方法,方法有很多:比如支持性心理治疗、人际心理治疗、音乐疗法、焦点转移、行为调整法、倾诉宣泄法、角色交替法、自我鼓励法、自我实现法等,通过与心理咨询师良好的沟通互动,可以有效地缓解产前抑郁。

2.家人关爱

家人给予的精神和物质的关爱也是特别重要,有助于我们的北京南京代孕妈妈保持一个乐观稳定的情绪。比如说丈夫在北京南京代孕期应该尽一切可能去关心体贴安慰北京南京代孕妈妈,尽量去减少不良刺激,与北京南京代孕妈妈共同分担北京南京代孕期可能的酸甜苦乐。

3.解除焦虑因素

产前抑郁多数与产前焦虑,和北京南京代孕产后抑郁也有关系,解除焦虑因素也可以缓解一些抑郁的情况。

4.物理治疗

物理治疗是专业医生会采用的一种治疗方法,

专业医生根据具体情况,做出诊断,给出具体治疗方案。

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