详细要求以下：

一、遵照国度法律法规

那是最根本的一个前提，遵照功令是每一个国民最根本的责任。虽然咱们仍是青少年，但若是违背国度的功令划定，一样会遭到功令的究查。具体来说咱们该当做到：没有阅读或散播有关色情、暴力、可怕、团结、倾覆国度、煽惑民族团结等的信息，没有建造或散布计算机病毒，没有利用网络作出伤害国度、干部、别人的行动。

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两、要加强自我保护意识

平安上彀是安康上彀的最重要一环，具体来讲，应该郑重交友网友，没有随意约会网友会晤，即便约会也要有别人的陪伴，关于网友或网上的传言要加以分析，不要自觉信任。正在遭到网友的骚扰、威逼、恫吓时，要实时与其建交，需要时可以通知监护人或循功令道路办理。

三、老实友爱、尊敬别人

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这是品德上的要求。老实友爱一贯皆是中华民族所鼓动勉励的传统美德，正在网上也没有破例。咱们正在网上与别人交换时，应该利用友爱的语言，没有利用粗言秽语。但关于老实那一方面则要有所划分，老实没有代表把本人一切的真实材料向别人泄漏，当别人扣问时，应该谢绝回覆，正在需要的环境下，才利用虚假的材料。

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四、公道分派工夫、善用网络资源

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这是安康上彀最高条理的要求。正在收集上虽然有用之没有完的资源，但也要公道分派好上彀、学习、生涯的工夫，不要只顾正在网上留连，应该把上彀作为一种学习方法跟文娱方法而不是消磨工夫的方式。同时也要明白上彀的目标，正确处理好与学习、生涯的关联，做到真正的安康上彀。