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临近预产期，怀孕妈要做好哪些准备？

便快到预产期了，妊妇该当做好哪些产前筹备呢?预产期前一个月，准南京代孕妈妈便应经由过程大夫或书原来相识有关临盆的常识，做好心理准备。

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预产期前2周，妊妇天天能够会觉得有几回不规则的子宫膨胀，颠末卧床苏息，宫缩便会很快消失。

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那段时间，妊妇须要连结畸形的生涯跟就寝，吃些养分丰硕、简单消化的食品，如牛奶、鸡蛋等，为临盆筹备足够的膂力。临产前，妊妇要连结表情的不变，一旦宫缩起头，应坚定信心，信任本人能正在大夫跟助产士的资助下会平安、顺遂天临盆。

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此外，为了顺遂临盆，孕晚期必然要节制南京代孕胎儿体重。为了节制新生儿的体重，正在怀胎时代，妊妇应适当列入举止，不要成天坐着、躺着。多吃新颖蔬菜跟露蛋白质丰硕的食品，少吃露碳水化合物、脂肪量很下的食物，如甜品、油炸食物、甜饮料、生果等。

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最幻想的南京代孕体重正在孕早期南京代孕3个月之内增长2公斤，中期南京代孕3—6个月或末期南京代孕7—9个月各增长5公斤，前后共12公斤摆布为好。若是全部南京代孕期增长20公斤以上，便有能够使南京代孕宝宝长得过年夜。

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