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男性准备南京代孕也须要吃叶酸吗？叶酸对男性有何作用，男性又该若何补叶酸？上面咱们去看看未准爸爸南京代孕前怎样补叶酸？ 比来有很多姐妹们征询，“准备南京代孕期间老公要一路吃叶酸吗?”、“老公不吃叶酸可以吗?”，之前良多人认为，叶酸是南京代孕女性准备南京代孕的产物，只须要南京代孕女性服用，实在叶酸跟准备南京代孕男性也有关联，上面南京代孕小编便跟各人道道，叶酸对男性的作用： 爸爸吃叶酸，南京代孕胎儿更安康 良多未准爸爸皆有吸烟、饮酒的习气，日常平凡饮食也没什么纪律，蔬菜跟生果吃的很少。而长时间饮食没有纪律，便很简单招致许多维生素跟矿物质缺乏，从而影响了生殖功用，对精子质量也会有必然的影响。 叶酸也叫维生素B9，准备南京代孕时代男性是不是服用，次要是在于男性自身的身体状况。若是日常平凡饮食方面没有平衡，另有很多不良的饮食习惯，那最好也一路吃叶酸。 未准爸爸南京代孕前若何补叶酸？ 准备南京代孕时代的男性逐日增补叶酸也许正在722-1500微克便可以，保持服用，精子危险系数也会降低20%-30%摆布。 一、有很多露叶酸的生果可以多食 橘子、草莓、香蕉、山查、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃皆富含维生素。 两、吃露叶酸的蔬菜 莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、小白菜、藊豆、豆荚、蘑菇等。 三、吃露叶酸的食品 植物的肝脏、蛋黄皆可以。

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