南京代生产子

多少吃奶粉的宝宝都会有上火的问题，比如皮肤干燥，牙龈增多，大便干燥，口腔和舌头生疮，严重影响宝宝发育。那么宝宝吃奶粉上火了怎么办？

补水帮助宝宝降火最安全有效的方法就是多给宝宝补充水分。婴儿每天需要大量的水，每次喂的水量约为每餐奶量的一半，在生命的第一周为30ml第二周45毫升；1个月后50-60ml；60-75ml 3个月；70-80ml 4个月；80-100ml 6个月；8- 8个月100-0毫升。

吃溶解度好的奶粉一般喝奶粉的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易上火，而溶解性差的奶粉更容易引起宝宝上火，因为溶解性差的奶粉会造成沉淀、挂壁、结块等现象，甚至会产生乳块，导致宝宝吸收不良、上火甚至便秘。因此，家长在选购奶粉时应选择溶解性较好的奶粉，这样可以减少宝宝上火的情况。

多吃水果对于吃奶粉上火的宝宝，妈妈可以多给宝宝喂水果，比如柚子、梨等，既能清热，又能润肺，特别适合宝宝吃。杨桃还能清热生津，最适合口腔溃疡上火的宝宝。香蕉可以润肠通便，特别适合上火后大便干燥的宝宝。

喝绿豆汤对于添加了辅食的稍大一点的宝宝，妈妈可以给宝宝喝点绿豆汤或者粥，因为绿豆可以清凉解毒，清热解烦，最适合生气暴躁的宝宝。

吃清火蔬菜添加了辅食的宝宝也可以多吃清火蔬菜，比如白菜，可以清热除烦，有通便作用；莲藕清热生津，润肺止咳，与梨汁同食更佳；茄子可以清热解毒，但是最好给宝宝蒸茄子。所以给宝宝吃一些清火蔬菜给妈妈缓解吃奶粉的症状是很有效的。

加强宝宝身体锻炼宝宝吃奶粉上火有时候可能是宝宝体质的原因。有些宝宝的体质特别容易上火。妈妈们可以加强宝宝体质的锻炼，带宝宝到户外，呼吸新鲜空气，对防止宝宝喝奶粉上火很有帮助。