生下宝宝后，首先要给宝宝母乳喂养，这是许多新妈妈都会面临的挑战。母乳对于宝宝的健康成长至关重要，但如何正确给宝宝喂奶，却并非易事。医生通常会建议有条件的妈妈选择母乳喂养，但尽管母乳喂养相对简单，对于新妈妈来说，如何正确喂养宝宝，对他们的身体恢复和宝宝的健康成长都是至关重要的。

专家建议，如果是母乳宝宝，在第一周时应每天哺乳10-12次，然后再逐渐调整到每次喂奶间隔3小时-3.5小时，每次喂奶量由40毫升-120毫升递增。此外，新妈妈还需注意混合喂养和人工喂养的宝宝喂奶量，每天还需饮用适量白开水。

具体来说，给宝宝喂奶的正确方法如下：

1. 在给宝宝哺乳前，先洗净双手，用温热的水把乳头、乳晕洗洗干净，然后用双手轻轻按摩乳房3-5分钟，以促进乳汁的分泌，让宝宝吃饱、吃好。

2. 妈妈坐在床头或椅子上，用靠垫或枕头支撑后背，将宝宝放在大腿上。一只手托住宝宝的头部，宝宝的腹部贴着妈妈的腹部，宝宝的鼻子和妈妈的乳头相对，以防将宝宝的鼻子堵住，影响呼吸。当宝宝口张，舌向下时，将乳头送入宝宝口中，使宝宝唇部覆盖大部分或全部的乳晕。

3. 另一只手的拇指和四指分别放在乳房上方和下方，托起整个乳房。当乳汁流速过快时，可以用“剪刀式”来夹托住乳房。喂奶时间约15-20分钟，每次哺乳两侧乳房应交替吸吮。对于泌乳量不好的一侧，应多吸吮，以刺激乳房泌乳。

4. 喂完奶竖着抱起宝宝，让宝宝的头部枕着妈妈的肩头，轻拍背部，直至排出气泡。此外，新妈妈还需注意预防乳头破裂，以免影响宝宝喂奶。

预防乳头破裂的方法有以下几种：

1. 养成良好的哺乳习惯，每天定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，15-20分钟即可。每4小时一次。

2. 平时要注意乳头护理，经常用温水擦拭，不要用洗涤剂清洗，以免洗去乳头乳晕上自然分泌的润滑物。

3. 每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕，包括乳头上的硬痂，保持干燥、清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。

4. 乳头下陷或扁平，应积极纠正。每次擦洗乳头时，用手轻柔地将乳头向外捏，或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头，再用70%酒精擦拭乳头，待乳头皮肤坚韧后，就不再容易发生内陷，乳头也不会再破裂了。

总之，母乳喂养对于宝宝的健康成长至关重要。新妈妈要吸收足够的营养以增加乳汁分泌，同时要注意正确的护理、喂宝宝吃奶的姿势等。因此，在生产前就要做好一切准备，让宝宝一出生就能得到最营养的食物。