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妈妈正在宝宝诞生后就为宝宝补钙，那样可以制止宝宝缺钙，导致其他较为严峻的症状。那样可以包管宝宝的骨骼可以一般的发展，正在宝宝长牙时代补钙，还可以防备牙齿畸形呈现。那末1周岁宝宝吃什么补钙？

1、市情上有良多中品牌的钙，正在挑选的时辰，妈妈能够挑选一些含有钙多的产物为宝宝吃，那样的钙被宝宝吸取的概率还会比较大。并且妈妈还要挑选一些大牌子的钙，来为宝宝吃，那样的钙宁静、牢靠，关于宝宝还没有其他的危害。

2、虾皮、大虾中含有的钙还可以快速的被宝宝吸取，天天包管25克的虾，可以帮忙宝宝弥补300毫克的钙。不论是煮着吃，照样包饺子吃都有不错的结果。

3、豆制品还是有较好的补钙作用，并且还可以辅助宝宝填补蛋白质。豆制品的品种还良多，挑选的时机还就会增大。宝宝能吃的有豆腐、黄豆等，正在吃豆腐的时间，不克不及与此同时吃菠菜，菠菜会影响到豆腐的作用。

4、植物的骨头中含有的钙还比较多，可以用来给宝宝干汤。正在建造的时间，可以将骨头敲碎，参加少许的醋来建造，如许可以让宝宝吸收到充足的钙。